哥姐们帮忙一下，鼻涕中带血一周多了。

哥姐们帮忙一下，鼻涕中带血一周多了。就是微微渗血，不是大流血哈，，由于晚上积攒一晚上，早上的鼻涕和口痰都是黑血。。。本人有高血压。。。请问有啥好办法，或者偏方之类。。。实在太难受。